Artikel
Anak Tanggap

Prioritas Moms pastinya adalah menjaga kesehatan Si Kecil, terutama ketika musim ujian dimulai. Selain dengan memenuhi kebutuhan gizi dan istirahatnya, Si Kecil juga perlu diajak tetap aktif agar stamina dan imunitasnya terjaga, Moms. Aktivitas apa, ya, yang sederhana tapi menyenangkan untuk dilakukan dan membantu Si Kecil tetap aktif? Simak tiga ide berikut ya Moms!

1.Berkebun

Bila dalam kesehariannya Si Kecil jarang beraktivitas di sekitar rumah, berkebun bisa jadi salah satu ide menarik yang dapat dicoba. Gerakan-gerakan yang dilakukan saat berkebun dapat melatih otot dan koordinasi tubuh, sehingga stamina Si Kecil pun bertambah. 

2. Bantu Membereskan Rumah

Ide ini pasti disukai Moms! Moms dapat memberikan Si Kecil tanggung jawab untuk melakukan satu pekerjaan rumah, seperti menyapu, mencuci piring, atau membereskan area bermainnya. Selain itu, Moms juga dapat meminta bantuan Si Kecil saat membersihkan area rumah yang jarang disentuh seperti gudang atau boks berisi barang kenang-kenangan. Tubuh Si Kecil mendapat gerakan yang cukup, rumah pun menjadi lebih nyaman!

3. Bersepeda Pagi

Moms pasti sudah tahu kan, berbagai manfaat dari bersepeda? Nah, Moms bisa menjadikan bersepeda pagi sebagai bagian dari rutinitas bersama Si Kecil, lho! Selain untuk mendapatkan olahraga yang dibutuhkan oleh tubuh, dengan bersepeda di bawah sinar matahari pagi Si Kecil dan Moms akan mendapatkan Vitamin D yang dapat menjaga kekebalan tubuh. Tetapi, jangan lupa untuk memakai pakaian yang tertutup dan krim tabir surya ya, Moms!


Nah, itu dia beberapa ide aktivitas sederhana yang bisa Moms coba bersama Si Kecil. Jangan lupa dampingi aktivitas fisiknya dengan segelas #NutrisiJagoan Indomilk Susu Bubuk tiap pagi dan malam hari untuk bantu Si Kecil jadi Jagoan Tinggi, ya, Moms! Indomilk Susu Bubuk tersedia di e-commerce kesayangan Moms, dengan 3 rasa lezat yang disukai Si Kecil.